为夯实书院学子临床实操能力，明晰全国针灸推拿技能大赛备赛方向与考核要点，助力同学们规划竞赛成长路径，近日，扁鹊书院特邀2020级仓公班研究生、国赛一等奖得主孔一帆，开展针推国赛备赛专题宣讲会，系统拆解完整备赛体系。

（一）赛事砺技，助益临床

首先，孔一帆向同学们介绍赛事概况与参赛价值。全国针灸推拿技能大赛汇聚全国八十余所高校同台比拼，竞争十分激烈。不少综合院校的相关专业队伍同样实力强劲，是不可忽视的对手。大赛侧重临床实操，弱化单纯的理论笔试，重点考察操作规范性与细节把控。整套备赛训练，也可以对接执业医师技能考试、规培考核等，扎实的基本功能够为今后的学习和临床工作筑牢根基。

宣讲中，孔一帆向大家介绍了大赛赛道设置。校内针推之星初赛分A、B两条赛道，针灸推拿专业参与A赛道，非针推专业可选择B赛道，B赛道竞争压力更小。层层筛选择优晋级。

（二）按序备赛，层层遴选

接下来，梳理了完整的备赛时间规划。每年十一月，校内选拔赛启动，依托书院相关赛事模拟国赛场景，帮助大家提前熟悉比赛节奏。次年三月开启全校公开选拔，筛选出约六十人进入集训梯队。三月至七月开展分层训练与定期模拟考核，经过持续筛选，在暑假前确定暑期集训名单。七月至九月开展封闭式集训，前期以真人取穴实操为主，后期加入仪器辅助练习。九月到十月中旬进入冲刺阶段，从集训队员中选出正式选手与替补，全力备战全国总决赛。

（三）拆解考核，分享备法

随后，孔一帆拆解各阶段考核核心内容。初赛以理论笔试为主，考察经络腧穴、穴位配伍、中医经典等基础知识。半决赛包含四大实操模块，针刺操作对进针手法、行针补泻要求严格，口述内容需要与动作同步，也是主要扣分点。温针灸、推拿手法、穴位定位均有标准化评判要求，穴位定位必须使用骨度分寸法。成功晋级全国前十的选手进入决赛，可保底收获个人三等奖。决赛融合多项实操考核，还设置经典知识抢答环节，也同时提醒大家抢答需要稳中求进，切勿盲目抢答失分。

在宣讲过程中，孔一帆结合自身参赛经历，分享实用的备赛训练方法。针推基本功循序渐进练习，指力训练由模具慢慢过渡到真人操作。吃透典型进针手法，举一反三理解其余穴位操作。穴位背诵可以分多种方式反复巩固，推拿练习先定型动作，再打磨手法渗透力。

（四）以赛砺能，厚积前行

最后，孔一帆作总结寄语。漫长的备赛之路伴随淘汰筛选，备赛的意义不只是争取奖项，更在于规范临床操作，养成严谨的行医思维，为考研、临床、各类竞赛积攒力量。鼓励有意向参赛的同学即刻开始准备，积极参与校内相关实训赛事，打磨针刺、推拿、识穴、读经典四项核心能力。

本次宣讲会，让书院学子全面了解国赛规则、明晰备赛方向、掌握训练方法，也让大家懂得针灸推拿是中医人的手艺，更是中医人的底气。

文字来源 | 张明晨

图片来源 | 张明晨

技术| 盖丽萍

审核 |杨蕊菡 闫张慧子

编审：顾正位 毕思玲 刘俊纬

责编：刘更生 李峰