— 扁鹊书院学子晨练 —

一日晨光启新序，岐黄薪火续新章

扁鹊书院26级的同学们，

伴着晨光集结，

以舒缓庄重的八段锦晨练，

开启充实的一日时光。

（一）晨光铺洒，蓄势待发

晨光铺洒，少年齐聚。同学们列队有序，凝神静气，在一呼一吸间调整状态。晨起的舒展，褪去慵懒倦怠，以昂扬饱满的精神面貌，迎接一天的学习与沉淀，尽显书院学子蓬勃向上的朝气。

（二）乐起功行，一招一韵

舒缓乐声响起，八段锦正式开练。一招一式沉稳规整，起承转合从容连贯。抬手、下按、屈膝、展臂，动作整齐划一，心神向内收敛。在古朴功法的习练之中体悟导引之术，触摸中医养生的内核，把守正传承的信念融入每一个动作。

（三）循时吐纳，涵养本心

吐纳之间循四时之理，俯仰之中守天人合一。汗水褪去浮躁，静定涵养本心。作为中医学子，大家深耕专业知识的同时，坚持传统功法晨练，在动静结合里强体魄、修心性，将中医“治未病”的理念落于日常。

岐黄之路，始于晨光；修身治学，贵在坚持。晨练不仅是体魄的锻炼，更是恒心的打磨。愿26级扁鹊书院学子持续以晨功砺初心，承扁鹊遗志，传岐黄薪火，在中医求索的道路上稳步前行！

文字 | 张明晨

技术 | 王孜怡

图片 | 张睿轩

审核 | 杨蕊菡 闫张慧子

编审：顾正位 毕思玲 刘俊纬

责编：刘更生 李峰