意和技展·身心双养——春分启序炼意气 晨练振心启新程

董仲舒说：“春分者，阴阳相半也”。昼夜均而寒暑平，春分正是一年中最好的时节。在这平衡与生机之中，扁鹊书院扁鹊班、华佗班、凤梧班、仓公班的同学们以一套古朴的八段锦，开启一天的序章。

一日之计在于晨。一招一式，行云流水；手眼身法，步调心神。通过锻炼涵养专注之“意”，在传承中医传统、专注日常学习、坚定理想信念的同时，培养扁鹊书院学子钻研学业、立德修身、守正创新的恒心。

汗水滑落，带走的是浮躁与疲惫；呼吸吐纳，吸纳的是清新与宁静。扁鹊书院学子不仅锤炼中医理论与穴位手法等专业技能，亦注重身心平衡、天人合一的精神修养，书院每周定期开展晨练活动，学子们在晨光中实现身心的协调发展。

《黄帝内经》有言：“春三月，此谓发陈。天地俱生，万物以荣”。春分是播种的季节，也是启程的时刻。让我们带着这份焕然一新的意气，从扁鹊书院出发，在传承岐黄之道的路上，开启新的征程！

文字：刘鉴增  张睿轩

图片：华明瑞  管晨馨

技术：贾晓冉

审核：郭丰宇  闫张慧子

编审：顾正位 毕思玲 刘俊纬

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